منتديات غلاي ~
ننتثر لك زهوراً ..نرحب بقدومك إلينا

يـ ضيفنا العزيز ..نتمنى أن نجدك بين أسوار غلآآآآي ~

منتديات غلاي ~
ننتثر لك زهوراً ..نرحب بقدومك إلينا

يـ ضيفنا العزيز ..نتمنى أن نجدك بين أسوار غلآآآآي ~

منتديات غلاي ~
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات غلاي ~

منتدى غلاي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 « جلسة التربيعة على الأرض »

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
⇅ الأنسـه دجـه ⇅

⇅ الأنسـه دجـه ⇅


تاريخ التسجيل : 26/12/2010
عدد المساهمات : 180
نقاط : 270
الـرسالـة نصيـه: : /..
يـــاصـــاحبي
يكفـــي غ ــيابكـ
وبعـــدين ؟؟
../
*** *** ***

عـــــلام "السع ــادهـ"
لا أقبلت صـــدت ؟؟؟


« جلسة التربيعة على الأرض » 39458_01280147105
السٌّمعَة : 2

« جلسة التربيعة على الأرض » Empty
مُساهمةموضوع: « جلسة التربيعة على الأرض »   « جلسة التربيعة على الأرض » Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 05, 2011 10:24 am

« جلسة التربيعة على الأرض » Istockphoto_3490665-martial-art-meditation-position


مـــن العـــادات الاجتــــماعية الخاطئـــة


« جلسةالتربيعة على الأرض »





هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في
غضاريف الركبتين وبشكل مبكر مما ينجم
عنه خشونة مبكرة في المفاصل وهذاالمرض
شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه
العادة الخاطئة.



وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه
حركة واحدة وهي حركة الثني والمد خلاف
كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل
الرقيق ففيها حركات كثيرة كالتباعد والتقارب
والدوران بأشكاله لذا ننصح بالجلوس
والرجلان أما متدليتان وهذه حالة الجلوس
على الكرسي أو الأريكة أو إذا كان لابد من
الجلوس على الأرض فتكون الركبتان فيوضع
الثني كما هو الحال في جلوس التشهد أثناء
الصلاة أو الجلوس مع ثني الركبة
.


دمتم في صححه وعآفيه !

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://galay.yoo7.com
شوية ﮨ́́ﮨ́ﮨ‎‏‏ـقاآوھْ ◌•

شوية ﮨ́́ﮨ́ﮨ‎‏‏ـقاآوھْ ◌•


تاريخ التسجيل : 23/06/2011
عدد المساهمات : 77
نقاط : 113
« جلسة التربيعة على الأرض » 39c210dd4b
السٌّمعَة : 2
الموقع : ؟ ؟ ؟ ~

« جلسة التربيعة على الأرض » Empty
مُساهمةموضوع: رد: « جلسة التربيعة على الأرض »   « جلسة التربيعة على الأرض » Icon_minitimeالسبت يوليو 09, 2011 8:11 am

مـشكـوووورهـ على المعلومـه
يــا الغـــلا ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
⇅ الأنسـه دجـه ⇅

⇅ الأنسـه دجـه ⇅


تاريخ التسجيل : 26/12/2010
عدد المساهمات : 180
نقاط : 270
الـرسالـة نصيـه: : /..
يـــاصـــاحبي
يكفـــي غ ــيابكـ
وبعـــدين ؟؟
../
*** *** ***

عـــــلام "السع ــادهـ"
لا أقبلت صـــدت ؟؟؟


« جلسة التربيعة على الأرض » 39458_01280147105
السٌّمعَة : 2

« جلسة التربيعة على الأرض » Empty
مُساهمةموضوع: رد: « جلسة التربيعة على الأرض »   « جلسة التربيعة على الأرض » Icon_minitimeالإثنين يوليو 11, 2011 5:56 am

الشكر لكــي أنتي
يا غــاليتي
ع المرور ..
Laughing
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://galay.yoo7.com
 
« جلسة التربيعة على الأرض »
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات غلاي ~ :: آلـتغذيـه وآلــصـحه ..~-
انتقل الى: